VACANCES

Je reviens d'une semaine en vacances en montagne. Les bénéfices sont nombreux:

- Etre dans un petit hotel sympatique et pas cher m'a permis de bien me reposer (Une belle vue sur des pins, un petit déjeuné agréable, des nuits calmes).

- Faire du sport est excellent à la fois pour le corps et l'esprit: musculation, bien-être, défoulement, oubli des soucis..Au cours de ma semaine j'ai couru tout les matins dans les bois...Un plaisir..

- Marcher en montagne est également excellent pour la condition physique.

- Un peu de lecture à l'hotel pour la culture

Voilà une expérience à rééditer.